{"id":8958,"date":"2021-01-02T11:45:03","date_gmt":"2021-01-02T09:45:03","guid":{"rendered":"http:\/\/www.le-sidh.org\/wicca\/?p=8958"},"modified":"2021-01-02T11:58:43","modified_gmt":"2021-01-02T09:58:43","slug":"comment-ameliorer-votre-capacite-de-visualisation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.le-sidh.org\/wicca\/cours-du-sidh\/comment-ameliorer-votre-capacite-de-visualisation\/","title":{"rendered":"Comment am\u00e9liorer votre capacit\u00e9 de visualisation"},"content":{"rendered":"

Par Artus<\/a>.<\/p>\n

C\u2019est une question qui m\u2019a \u00e9t\u00e9 pos\u00e9e dans le cadre du cours \u00ab\u00a0wicca fondation\u00a0\u00bb.<\/p>\n

La r\u00e9alit\u00e9 de la visualisation<\/strong><\/p>\n

Le premier probl\u00e8me avec la visualisation est que nous nous en faisons une fausse id\u00e9e. Nous souhaiterions avoir un film qui se d\u00e9roule dans notre esprit. Mais cela ne se passe pas toujours ainsi et ce n\u2019est pas tr\u00e8s grave.<\/p>\n

Dans un premier temps, prenez conscience que vous pratiquez r\u00e9guli\u00e8rement la visualisation. Lorsque vous \u00e9pelez un mot, vous visualisez. Lorsque vous vous rem\u00e9morez un souvenir, vous visualisez. Lorsque vous fantasmez, vous visualisez. Et la plupart du temps, un film ne se d\u00e9roule pas dans votre esprit. C\u2019est beaucoup plus flou. Cela manque souvent de d\u00e9tails et de couleurs.<\/p>\n

Observez \u00e9galement vos r\u00eaves. Il peut arriver d\u2019avoir des r\u00eaves intenses et color\u00e9s. Surtout si vous pratiquez les r\u00eaves lucides. Mais bien souvent, les r\u00eaves sont \u00e9galement flous et peu color\u00e9s. Parfois, vous savez qu\u2019une personne \u00e9tait pr\u00e9sente, mais vous ne l\u2019avez pas vraiment vue. Ou alors vous avez \u00e0 peine aper\u00e7u son visage.<\/p>\n

La visualisation n\u2019est pas le plus important<\/strong><\/p>\n

En mati\u00e8re de vie int\u00e9rieure, certaines personnes sont naturellement plut\u00f4t tourn\u00e9es vers le visuel. D\u2019autres sont plut\u00f4t centr\u00e9es sur les ressentis proches du corps. Si vous n\u2019\u00eates pas tr\u00e8s bon en visualisation, vous \u00eates probablement plus dou\u00e9 dans le domaine des ressentis. Et c\u2019est finalement une bonne chose. Vous aurez plus de facilit\u00e9s pour percevoir avec subtilit\u00e9 les \u00e9nergies et les \u00e9motions.<\/p>\n

Ce qui compte dans une exp\u00e9rience spirituelle, c\u2019est le ressenti. On peut utiliser les images pour d\u00e9clencher ce ressenti. Mais si le ressenti est l\u00e0, m\u00eame si la dimension visuelle de votre exp\u00e9rience est minime, c\u2019est n\u2019est pas important.<\/p>\n

Comment progresser<\/strong><\/p>\n

M\u00eame si on est naturellement plut\u00f4t tourn\u00e9 vers un canal de repr\u00e9sentation interne plut\u00f4t qu\u2019un autre, cela n\u2019emp\u00eache pas de progresser en visualisation. Il existe des pratiques sp\u00e9cifiques pour le faire. Je vous en propose une dans la le\u00e7on 1. Bien souvent, ces pratiques vous demandent de visualiser des formes abstraites et ce n\u2019est pas l\u2019id\u00e9al. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019utiliser des images qui racontent une histoire. Vous pouvez par exemple utiliser la visualisation \u00e9rotique. C\u2019est une pratique qui a \u00e9t\u00e9 popularis\u00e9e par Paul Gregor. Elle est plus amusante que la visualisation de cercles ou de carr\u00e9s et il est beaucoup plus facile d\u2019obtenir de bons r\u00e9sultats avec cette pratique.<\/p>\n

Plut\u00f4t que d\u2019utiliser une pratique sp\u00e9cifique, vous pouvez vous am\u00e9liorer en visualisation en pratiquant le voyage dans l\u2019autre monde. C\u2019est souvent plus facile d\u2019apprendre avec une exp\u00e9rience concr\u00e8te et compl\u00e8te, plut\u00f4t que de vouloir isoler la visualisation dans une pratique sp\u00e9cifique.<\/p>\n

Dans wicca fondation, je vous propose une multitude de voyages, dans votre temple int\u00e9rieur, dans les mondes \u00e9l\u00e9mentaires, dans les mondes souterrains, dans les mondes c\u00e9lestes\u2026 Indirectement, toutes ces pratiques vous aideront \u00e0 mieux visualiser. Elles vous permettront \u00e9galement de prendre conscience que m\u00eame si la dimension visuelle d\u2019une exp\u00e9rience n\u2019est pas tr\u00e8s d\u00e9velopp\u00e9e, elle peut \u00eatre intense et int\u00e9ressante \u00e0 vivre.<\/p>\n

\u00c9trangement, la pratique en groupe peut faciliter les exp\u00e9riences de visualisation. Lorsque j\u2019ai d\u00e9but\u00e9 avec le voyage au tambour, je me suis rendu-compte qu\u2019il est plus facile de faire des voyages intenses visuellement lorsqu\u2019on est en groupe. D\u2019autres personnes autour de moi m\u2019ont confirm\u00e9 ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Bien des personnes font un stage de tambour. Pendant le stage, elles ont des visions intenses, comme un film qui se d\u00e9roule dans leur esprit. Et ensuite, lorsqu\u2019elles cherchent \u00e0 pratiquer seules, elles n\u2019y arrivent plus.<\/p>\n

En groupe, ce genre de pratiques permet \u00e9galement d\u2019enrichir notre monde int\u00e9rieur, m\u00eame lorsque personne ne raconte ses voyages. Quand j\u2019ai d\u00e9but\u00e9 avec le tambour, je faisais des voyages assez simples et assez pauvres visuellement. Et avec la pratique r\u00e9guli\u00e8re en cercle de tambour, mes voyages sont devenus plus riches et plus complexes.<\/p>\n

La pratique en groupe peut servir de d\u00e9marrage, mais il faut \u00e9viter d\u2019en \u00eatre d\u00e9pendant. Certaines personnes sont incapables de pratiquer seules est c\u2019est dommage. La spiritualit\u00e9 est surtout une question de pratique personnelle et quotidienne. D\u2019ailleurs, le meilleur moyen pour progresser est de vous accorder un peu de temps quotidiennement pour pratiquer une technique qui stimulera vos capacit\u00e9s de visualisation.<\/p>\n

Si vous ne participez pas encore au cours \u00ab\u00a0wicca fondation\u00a0\u00bb, vous pouvez vous inscrire gratuitement en remplissant le formulaire suivant\u00a0:<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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